ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, ഒരുപക്ഷേ നമ്മൾ വളരെ തിരക്കിലായതിനാൽ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ പല വിശദാംശങ്ങളും ഞങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ സോക്സുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്നും അവ ധരിക്കാൻ സുഖകരമാണോ എന്നും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്, ഞാൻ ഏതുതരം സോക്സുകൾ വാങ്ങണം? പ്രായമായവർ എന്ത് സോക്സാണ് ധരിക്കേണ്ടത്. പ്രായമായവർക്ക് നല്ല വായുവും ഈർപ്പവും ഉള്ള സോക്സിൽ തുളച്ചുകയറേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് കാൽ വിയർപ്പിന്റെ ബാഷ്പീകരണത്തിന് അനുകൂലമാണ്. ഘടനയുടെ കാര്യത്തിൽ, സോക്സിൽ ബാക്ടീരിയകൾ പെരുകുന്ന വേഗത പോളിസ്റ്റർ, നൈലോൺ, കമ്പിളി, കോട്ടൺ നൂൽ, സിൽക്ക് സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് എന്നിവയാണ്. അതിനാൽ, പ്രായമായവർക്കുള്ള സോക്സുകൾ കമ്പിളി, കോട്ടൺ നൂൽ അല്ലെങ്കിൽ സിൽക്ക് എന്നിവകൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. സോക്സുകൾ താഴേക്ക് വീഴുന്നത് തടയാൻ, പ്രായമായ പലരും ഇറുകിയ സോക്സുകൾ ധരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല കണങ്കാലിന് പോലും ചുവന്ന അടയാളങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്.
കാലിന്റെ രക്തചംക്രമണത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കവാടമാണ് കണങ്കാൽ. സോക്കിന്റെ ഇറുകിയത ഉചിതമാണെങ്കിൽ, സിര രക്തം കണങ്കാലിലൂടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് സുഗമമായി ഒഴുകും.
സോക്ക് വളരെ ഇറുകിയതാണെങ്കിൽ, അത് ഹൃദയത്തിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകേണ്ട സിര രക്തം കണങ്കാലിന് സമീപം നിശ്ചലമാകാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകും.
നിങ്ങൾ തിരികെ സോക്സുകൾ വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ക്രോച്ച് വളരെ ഇറുകിയതാണെങ്കിൽ, ക്രോച്ചിനെ "തടിപ്പിക്കാൻ" നിങ്ങൾ ഒരു ഇരുമ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം: മിതമായ വീതിയുള്ള ഒരു കടുപ്പമുള്ള പേപ്പർ ഷെൽ കണ്ടെത്തുക, സോക്ക് ഓപ്പണിംഗ് പ്രോപ് അപ്പ് ചെയ്യുക, കൂടാതെ ഇരുവശത്തും ചെറുതായി ഇസ്തിരിയിടുക സോക്ക് തുറക്കൽ.
ഈ രീതിയിൽ, ഇറുകിയ സോക്സുകൾ വളരെ അയഞ്ഞതായിരിക്കും.
പോസ്റ്റ് സമയം: നവംബർ-05-2021